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【談古論今話中醫節目全集】

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【談古論今話中醫】壓力大到神經衰弱、健忘失眠？「1甜湯」潤肺補腎，安定心神，還讓你皮膚水噹噹。好眠不一定要用藥！「菊花加2物」安定腦神經，找回深層睡眠｜胡乃文醫師｜374｜#中醫知識CooL

【談古論今話中醫】壓力大到神經衰弱、健忘失眠？「1甜湯」潤肺補腎，安定心神，還讓你皮膚水噹噹。好眠不一定要用藥！「菊花加2物」安定腦神經，找回深層睡眠｜胡乃文醫師｜374｜#中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】慈禧防掉髮古方大公開！不想用化學洗髮精？「天然洗髮粉」去油防脫髮，頭皮更健康。掉髮和氣血不足、腎氣有關！「3穴＋黑豆湯」養出濃密黑髮｜陳曉暐醫師｜398｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】慈禧防掉髮古方大公開！不想用化學洗髮精？「天然洗髮粉」去油防脫髮，頭皮更健康。掉髮和氣血不足、腎氣有關！「3穴＋黑豆湯」養出濃密黑髮｜陳曉暐醫師｜398｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】呼吸困難氣喘發作！2穴自救。山藥媲美天然類固醇！保肺5食物，入菜防氣喘。注意！少吃「這類食物」恐致氣喘。喝白粥加「1葉」潤喉化痰｜陳旺全醫師｜366｜中醫知識CooL 2022-12-07 08:37

【談古論今話中醫】呼吸困難氣喘發作！2穴自救。山藥媲美天然類固醇！保肺5食物，入菜防氣喘。注意！少吃「這類食物」恐致氣喘。喝白粥加「1葉」潤喉化痰｜陳旺全醫師｜366｜中醫知識CooL 2022-12-07 08:37

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【談古論今話中醫】天涼喝十全大補湯，加入雞肉燉煮，吃了手腳暖呼呼，趕走頭昏眼花。注意！4種情況不宜吃。加蘿蔔煮可以嗎？吃素者如何吃？｜曹永昌醫師｜438｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】天涼喝十全大補湯，加入雞肉燉煮，吃了手腳暖呼呼，趕走頭昏眼花。注意！4種情況不宜吃。加蘿蔔煮可以嗎？吃素者如何吃？｜曹永昌醫師｜438｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】腎虛引起腰痠頻尿、眼睛乾，小心未老先衰！天冷吃蘿蔔解毒，養陰效果優。「1黑色食物」燉豬腰，強腎解便秘。睡前搓熱腳底，改善手腳冰冷｜林貴醫師｜334｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】腎虛引起腰痠頻尿、眼睛乾，小心未老先衰！天冷吃蘿蔔解毒，養陰效果優。「1黑色食物」燉豬腰，強腎解便秘。睡前搓熱腳底，改善手腳冰冷｜林貴醫師｜334｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】類風溼性關節炎沒及早治療，會減短壽命！「台灣小吃」補腎去濕，舒緩關節腫痛。免擔心副作用！1湯暖身強筋骨。「這類食物」勿多吃，避免受寒防發炎｜鄭秋霞醫師｜301｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】類風溼性關節炎沒及早治療，會減短壽命！「台灣小吃」補腎去濕，舒緩關節腫痛。免擔心副作用！1湯暖身強筋骨。「這類食物」勿多吃，避免受寒防發炎｜鄭秋霞醫師｜301｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】腸胃不好人早衰！脹氣便秘、消化力變差！按耳1處助消化。顧脾胃喝「薏仁加1寶」甜鹹都美味。1法寶從根本改善便秘，提升腸道健康｜拉肚子｜便秘｜曹永昌醫師｜317｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】腸胃不好人早衰！脹氣便秘、消化力變差！按耳1處助消化。顧脾胃喝「薏仁加1寶」甜鹹都美味。1法寶從根本改善便秘，提升腸道健康｜拉肚子｜便秘｜曹永昌醫師｜317｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】突然頭暈、手腳發麻，小心是中風前兆！國醫：防中風最好方法就是吃得對！洋蔥、蒜頭入菜，清除血液垃圾，保持血管年輕。1杯「補腦茶」穩血壓防三高｜董延齡醫師｜271｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】突然頭暈、手腳發麻，小心是中風前兆！國醫：防中風最好方法就是吃得對！洋蔥、蒜頭入菜，清除血液垃圾，保持血管年輕。1杯「補腦茶」穩血壓防三高｜董延齡醫師｜271｜中醫知識CooL

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【 #談古論今話中醫】肥胖、癌症、失智，90％文明病都是慢性發炎所引起！吃「6類食物＋3好油」幫身體滅火。工作燒腦總覺得累？解毒喝「抗發炎茶」讓每天都充滿朝氣｜陳俊如醫師｜470｜#中醫知識CooL

【 #談古論今話中醫】肥胖、癌症、失智，90％文明病都是慢性發炎所引起！吃「6類食物＋3好油」幫身體滅火。工作燒腦總覺得累？解毒喝「抗發炎茶」讓每天都充滿朝氣｜陳俊如醫師｜470｜#中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】人體自帶急救箱，6急救穴能保命！人中穴不只急救心臟病，解腰痛也好用！胃痛、肚子痛？「1特效穴」解救。按1處改善關節痠痛。為何吃當季蔬果最好？｜林貴醫師｜292｜#中醫知識CooL

【談古論今話中醫】人體自帶急救箱，6急救穴能保命！人中穴不只急救心臟病，解腰痛也好用！胃痛、肚子痛？「1特效穴」解救。按1處改善關節痠痛。為何吃當季蔬果最好？｜林貴醫師｜292｜#中醫知識CooL

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【 #談古論今話中醫】手抬不高？3動作檢測是否五十肩。肩膀痛到無法晾衣、梳頭！2湯止痛、疏通筋骨。久坐肩膀痠痛！遠離五十肩「這樣做」｜冰凍肩｜陳朝龍醫師｜298｜#中醫知識CooL

【 #談古論今話中醫】手抬不高？3動作檢測是否五十肩。肩膀痛到無法晾衣、梳頭！2湯止痛、疏通筋骨。久坐肩膀痠痛！遠離五十肩「這樣做」｜冰凍肩｜陳朝龍醫師｜298｜#中醫知識CooL

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【 #談古論今話中醫】骨質疏鬆沒痛感，別等骨折才挽救！更年期後骨質流失快。「排骨湯＋1物」幫家人小孩強骨質。少碰3習慣！恐提高骨鬆風險。黑芝麻＋它，找回績優骨｜許聿榕醫師｜457｜#中醫知識CooL

【 #談古論今話中醫】骨質疏鬆沒痛感，別等骨折才挽救！更年期後骨質流失快。「排骨湯＋1物」幫家人小孩強骨質。少碰3習慣！恐提高骨鬆風險。黑芝麻＋它，找回績優骨｜許聿榕醫師｜457｜#中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】臉蠟黃暗沉是肝解毒功能差！5蔬果護肝解毒，找回好氣色。慈禧太后美白秘方都有它！敷1物去斑美白。1杯淡班茶，讓肌膚水嫩透亮｜沙政平醫師&賴珮玲女士｜355｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】調好月經抗老防病！經前別做3件事，避免水腫排不淨。四物湯、生化湯這樣喝，補元氣排乾淨！經痛經期不順、更年期不適？2大穴養宮順氣血｜彭燕婷醫師｜276｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】調好月經抗老防病！經前別做3件事，避免水腫排不淨。四物湯、生化湯這樣喝，補元氣排乾淨！經痛經期不順、更年期不適？2大穴養宮順氣血｜彭燕婷醫師｜276｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】膽固醇過高，恐堵塞血管老得快，致中風心肌梗塞！常頭痛、肩膀僵硬？高血脂徵兆。消脂用3法寶。山楂加它煮粥，降脂清血管。為何吃素還膽固醇過高？｜鄭秋霞醫師｜392｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】膽固醇過高，恐堵塞血管老得快，致中風心肌梗塞！常頭痛、肩膀僵硬？高血脂徵兆。消脂用3法寶。山楂加它煮粥，降脂清血管。為何吃素還膽固醇過高？｜鄭秋霞醫師｜392｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】起床關節僵硬、走路卡卡！木耳甜湯＋5食物補膠質，防退化性關節炎。女性更年期後關節易痠痛！睡前做2動作，強化大腿肌肉，膝蓋到老都勇健｜林玫君醫師｜417｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】起床關節僵硬、走路卡卡！木耳甜湯＋5食物補膠質，防退化性關節炎。女性更年期後關節易痠痛！睡前做2動作，強化大腿肌肉，膝蓋到老都勇健｜林玫君醫師｜417｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】過敏復發，狂打噴嚏、流鼻水？耳穴一按見效！鼻子暢通，鼻水停了。1古法解救過敏體質。升免疫力抗過敏！生薑加2物煮粥，別再為過敏所苦｜鼻竇炎｜胡乃文醫師｜326｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】過敏復發，狂打噴嚏、流鼻水？耳穴一按見效！鼻子暢通，鼻水停了。1古法解救過敏體質。升免疫力抗過敏！生薑加2物煮粥，別再為過敏所苦｜鼻竇炎｜胡乃文醫師｜326｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】大腸癌年輕化！便秘、排便習慣改變、血便，增腸癌風險！看手掌1處，揪出腸道問題。1碗美白湯去濕通便，趕走大腸癌。長輩排便不順？2物輕鬆排｜胡乃文醫師｜360｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】大腸癌年輕化！便秘、排便習慣改變、血便，增腸癌風險！看手掌1處，揪出腸道問題。1碗美白湯去濕通便，趕走大腸癌。長輩排便不順？2物輕鬆排｜胡乃文醫師｜360｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】長水泡、疲倦頭暈是濕氣纏身！1部位看濕邪最準。吃紅豆和3食物，排濕消水腫，趕走濕疹。吃不下、排便黏膩？手肘1穴＋喝花茶，除體濕一身輕｜彭溫雅醫師｜466｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】擺脫夜尿失眠！頻尿別當小毛病，恐讓膀胱無力。「山藥＋它」一起喝，補腎讓膀胱更有力。小便灼熱？「1湯」消炎排濕氣。怕尿頻不敢喝水？注意2件事｜鄭秋霞醫師｜532｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】擺脫夜尿失眠！頻尿別當小毛病，恐讓膀胱無力。「山藥＋它」一起喝，補腎讓膀胱更有力。小便灼熱？「1湯」消炎排濕氣。怕尿頻不敢喝水？注意2件事｜鄭秋霞醫師｜532｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】自救過勞防猝死！眼疲勞、睡太少，小心傷肝傷心。「1經絡」急救胸悶心悸。久坐久站，讓代謝變差又傷骨！3黃色食物養脾胃。為何吃當季食物最好？｜林貴醫師｜278｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】自救過勞防猝死！眼疲勞、睡太少，小心傷肝傷心。「1經絡」急救胸悶心悸。久坐久站，讓代謝變差又傷骨！3黃色食物養脾胃。為何吃當季食物最好？｜林貴醫師｜278｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】脾胃虛，讓臉色頭髮無光，提早老化！「白米湯和3天然胃藥」補脾胃效果奇佳！胃病不斷復發？這類情緒恐讓腸胃變差，養胃秘訣＋2穴，遠離腸胃老化｜胡乃文醫師｜299｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】脾胃虛，讓臉色頭髮無光，提早老化！「白米湯和3天然胃藥」補脾胃效果奇佳！胃病不斷復發？這類情緒恐讓腸胃變差，養胃秘訣＋2穴，遠離腸胃老化｜胡乃文醫師｜299｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】聽力變差、耳悶耳鳴？常「這樣按耳朵」改善悶脹、耳鳴，終於聽得清。突然聽不見！她左耳失聰18年，經中醫治療找回7成聽力｜聽力受損｜腎虛｜失眠｜吳國斌醫師｜520｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】拯救疲勞眼！枸杞護眼5吃法，讓眼球回春，遠離老花白內障。小孩近視加深快？3顏色蔬果＋球類運動，練出好眼力。「菊花＋它」2妙招！擊退乾眼｜林展弘醫師｜308｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】拯救疲勞眼！枸杞護眼5吃法，讓眼球回春，遠離老花白內障。小孩近視加深快？3顏色蔬果＋球類運動，練出好眼力。「菊花＋它」2妙招！擊退乾眼｜林展弘醫師｜308｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】皮膚蠟黃、失眠、提早更年期是肝血不足現象！5蔬菜保肝消疲勞。春天是傳染病高峰期！喝枸杞甜湯，防病毒咳嗽。推1處通肝經！胸悶、婦科病不上身｜彭溫雅醫師｜449｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】咳嗽咳不停！按虎口1穴緩解。3天然食材止咳嗽！「冰糖蘿蔔」消炎化痰效果好，終結夜咳。柿餅如何吃能化痰？1甜湯全家喝，潤肺防咳嗽｜鄭秋霞醫師｜284｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】咳嗽咳不停！按虎口1穴緩解。3天然食材止咳嗽！「冰糖蘿蔔」消炎化痰效果好，終結夜咳。柿餅如何吃能化痰？1甜湯全家喝，潤肺防咳嗽｜鄭秋霞醫師｜284｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】五臟排毒法寶！蒲公英玫瑰茶和2類食物，解鬱排肝毒！心悸、嘴破心火旺？「1杯茶」強化心藏。解毒No.1是這2味！「手上排毒區」讓肺更健康｜莊雅惠醫師｜480｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】五臟排毒法寶！蒲公英玫瑰茶和2類食物，解鬱排肝毒！心悸、嘴破心火旺？「1杯茶」強化心藏。解毒No.1是這2味！「手上排毒區」讓肺更健康｜莊雅惠醫師｜480｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】小便不順、頻尿？南瓜子和4食物，防攝護腺肥大、發炎。久坐、憋尿傷膀胱！「腰子粥＋提肛運動」補腎氣，強化骨盆底肌，遠離夜尿，小便無力｜吳建東醫師｜506｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】女中醫凍齡術！好脾胃是健康秘訣！「1道台灣小吃」健脾防病！幫小孩長高，全家吃得開心。早餐關鍵在暖胃！公開雞湯配方，提振精神、吃出逆齡健康｜吳明珠醫師｜500｜中醫知識CooL

【談古論今話中醫】女中醫凍齡術！好脾胃是健康秘訣！「1道台灣小吃」健脾防病！幫小孩長高，全家吃得開心。早餐關鍵在暖胃！公開雞湯配方，提振精神、吃出逆齡健康｜吳明珠醫師｜500｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】從外貌看血管危機！易臉紅、耳垂厚者，注意高血壓！天冷血壓高？按「腦後1穴」促進腦血流量、降血壓。3物悶泡一起喝，軟化血管、鬆頸防中風｜林源泉中醫師｜525｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】避免胃食道逆流加劇！別再吃咖啡甜食和2類食物。胃痛、胃酸逆流反覆來？按「肚臍上方」強化腸胃。2名方護胃壁，改善火燒心、久咳｜陳潮宗醫師｜523｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】想不起對方名字、忘詞？腦退化警訊！「枸杞和3零嘴」活化腦神經、預防失智。睡不好腦昏沉！2補腦方+手掌1穴，熟睡又好醒、工作表現更優｜黃建榮醫師｜478｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】1招自救坐骨神經痛！擺脫長年糾纏。久坐屁股痛？躺著抱膝「這樣做」2分鐘！鬆開肌肉、解疼痛。腰痛腫脹？敷毛巾泡1物緩解｜吳國斌醫師｜463｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】更年期熱潮紅、盜汗失眠？「黃豆和7食物」穩定荷爾蒙、改善不適防早衰。喝貴妃湯呵護自己！嫩膚回春。收藏「腳踝1大穴」護子宮、心情好｜林佩蓁醫師｜496｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】防骨質疏鬆！7食物＋深蹲運動，補鈣存骨本，爬山雙腳更有力。腰痠背痛？喝「杜仲枸杞茶」強筋健骨、防骨質流失。哪些人是骨鬆高危險群？｜黃建榮醫師｜543｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】簡單頸部保健操告別「頸椎痠痛」｜頸部僵硬｜偏頭痛｜脖子痛｜手麻｜吳國斌醫師｜519｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫全集】百病寒為先中醫改善「怕冷」有良方｜補腎｜山藥｜枸杞｜栗子｜手腳冰冷｜體虛｜氣虛｜鄧正梁醫師｜491｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】做家事、拿重物閃到腰！雙手「這樣敲」止痛。一彎腰就痠？「2伸展運動」強化背部肌肉，解腰痠。紅棗＋2物一起煮，補腎護腰｜腰痛｜陳朝龍醫師｜486｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】通血管遠離猝死！起床「這樣敲手掌」提升心肺活力，防血管老化。血脂血壓不穩？早餐1根香蕉，通便穩血壓。黑豆8食物＋1茶，血管Q彈中風OUT｜彭溫雅醫師｜508｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】愛喝火鍋湯、加雞湯塊，小心傷腎痛風！少碰「7食物」不再半夜痛醒。每天「搓搓腰1分鐘」補腎排尿酸。腳拇指腫痛？「這3味」有效止痛消腫｜曹永昌醫師｜474｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】長斑是氣血循環差、老化徵兆！喝1茶防斑效果一級棒。長斑好顯老！每天「洗臉按4穴＋推手」自帶紅潤透亮肌。曬到臉紅怕長斑？噴「薄荷＋它」退熱防斑｜施承修醫師｜497｜中醫知識CooL

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【談古論今話中醫】腳流汗悶又癢！綠豆湯加1寶，解毒防香港腳。運動後做「這些事」趕走腳臭。綠豆薏仁甘草＋2味，止癢去濕。1茶抗菌效果一級棒！香港腳、痘痘不復發｜施承修醫師｜498｜中醫知識CooL

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01:24 年長者特別要注意腸胃保養 03:05 心情也會影響到腸胃健康 04:26 那些體質或狀況容易有腸胃問題 05:33 腸胃不好，常見的中藥藥方有哪些? 08:44 便祕問題常用哪種中藥？ 09:39 拉肚子還會痛？1方有效解決 11:51 腳1穴讓腸胃更健康 12:42 常灸5個穴道，讓你長命百歲 15:17 按摩耳朵上「1點」養胃助消化 16:10 平時可多吃這道粥，有效強健脾胃 19:24 年長者要特別注意平日的保養方式

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